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Anfängerkurs Taekwondo PDF Drucken E-Mail
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Geschrieben von: Robert Lürssen   
Sonntag, den 03. März 2013 um 22:01 Uhr

Taekwondo ist die koreanische Form des Karate. Das Training der Kampfsportart schult Körper und Geist, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Für Kinder (ab 7 Jahre), Jugendliche und Erwachsene bieten wir ständig die Möglichkeit, in unsere Anfängergruppen einzusteigen. Das Taekwondo-Training eignet sich auch für Personen über 30.

Trainer ist Adolf Riedel, Träger des 3. Dan, Telefon 54 57 43.

Trainingszeiten Anfänger:
Kinder ab 7 Jahre: Montag, 15.45 - 17.00 Uhr, Halle Butjadinger Straße
und: Freitag 16.00 - 17.00 Uhr, Halle Rechtenflether Straße
Jugendliche (ab 14)
und Erwachsene:  Montag, 18.30 - 20.15 Uhr, Halle Butjadinger Straße, Freitag, 18.30 - 20.15 Uhr, Halle Rechtenflether Straße

Trainingszeiten für Fortgeschrittene auf Anfrage.

Teilnehmer erlernen:

  • Fußtritte und Fausthiebe
  • effektive Selbstverteidigung
  • umfassende Konditionsgymnastik
  • verbesserte Beweglichkeit
  • verbessertes Selbstbewusstsein
Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 06. November 2016 um 12:15 Uhr
 
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