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Atemi Combat System
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Wir trainieren nach dem ACS Atemi Combat System

ab 14 Jahre

Trainingszeiten:

Mittwoch 19.00 bis 20.30 Uhr, Halle 1, Mehrzweckhalle Roter Sand, Butjadinger Straße 21
Freitag 19.00 bis 20.30 Uhr, Halle 1, Mehrzweckhalle Roter Sand, Butjadinger Straße 21

Trainer:

Peter Böschen (5. Dan ACS)
Telefon: 0170 6 28 31 98

Enno Voigt
Telefon: 0176 44 41 97 07

Trainingsaufbau:

Begrüßung
Aufwärmen (Gymnastik, Spiel, etc.)
Techniktraining
Theorie (Budo, Rechtskunde, Erste Hilfe)
Verabschiedung

Motto:

Ich kann,
ich will,
ich werde...
... das schaffen, was ich mir vornehme!