Der Kugelhantelsport, international meist Kettlebell-Sport genannt, stammt ursprünglich aus Russland und ist eine mittlerweile weltweit praktizierte Kraftausdauersportart der Schwerathletik, bei der in einer vorgegebenen Zeit möglichst viele wiederholte Bewegungsabläufe wie das Stoßen (Jerk) und Reißen (Snatch) durchgeführt werden.
Im klassischen Wettkampfsport werden Kugelhanteln mit einem Gewicht von 16, 24 oder 32 kg gehoben. Anfängerinnen und Anfänger trainieren zunächst mit deutlich geringeren Gewichten.
TSW-Mitglied Vladislav Shamardin nahm schon mehrfach an Welt- und Europameisterschaften teil und errang dabei diverse Medaillen in seiner Alters- und Gewichtsklasse. Er teilt sein Wissen gerne und freut sich über neue Trainingspartnerinnen und Trainingspartner. Auch Jugendliche sind willkommen.
Das Training findet in der Mehrzweckhalle Roter Sand (Butjadinger Straße 21) statt. Termine und Zeiten nach Vereinbarung.
Kontakt: Vladislav Shamardin, Telefon 0177- 669 58 46
